Aktuell

Mehr Power mit Crossfit-Training

CrossFit - der intensive Mix aus Gewichtheben, Turnen und Ausdauertraining ist nun auch bei MensHealth.de ein aktuelles Thema. Beim ehemaligen Spitzen-Kunstturner Pascal Bollmann (u.a. zertifizierter CrossFit Level I Trainer) trainieren Sie schon seit 2010 u.a. nach der CrossFit-Methode aus USA.

Lesen Sie mehr zu den Vorteilen beim Artikel im deutschen Men's Health: Mehr Power mit Crossfit-Training.

Von Februar bis Juli finden die CrossFit Games "the fittest on earth" statt. Mehr unter: CrossFit Games 2012.

Corporate Fitness

Corporate Fitness: Unternehmerischen Mehrwert schaffen

  • Weniger Arbeitsausfälle durch Krankheit
  • Senkung der Gesundheitskosten
  • Erhöhte Produktivität dank motivierter Mitarbeiter
  • Entspanntes Arbeitsklima und somit weniger Fluktuation
  • Identifikation mit dem Unternehmen und positive Imagebildung

 

Unsere Leistungen für Ihre Gesundheit

Gesundheits- und Ernährungsberatung

Individuelle Bewegungstherapie und Heilgymnastik

Gewichtsreduktion zur Entlastung der Gelenke

Burnout-Prophylaxe

Auf Schwangerschaft abgestimmtes Trainingsprogramm

Spezielle Übungen in der Rehabilitationsphase

 

Wenn Sie eine Verletzung auskurieren müssen, wissen wir genau, welchen Muskeln Ihres Körpers wir was zumuten können.

 

Hier finden Sie unsere Corporate Fitness Preise.